Les bienfaits du Neurofeedback Dynamique sur l’ insomnie et d’autres troubles du sommeil
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Irène J’ai testé le neurofeedback, technique que je ne connaissais pas ! J’ai réalisé trois séances. Je me sens globalement plus zen et j’ai perçu déjà des effets sur mon sommeil (plus réparateur, endormissement plus rapide et moins de réveils nocturnes). Mes enfants ont fait deux séances et observent les mêmes bénéfices. Merci Birgit !
Aurélie Birgit est très à l’écoute et très impliquée dans cette méthode. J’ai fait 9 séances de neurofeedback. Je suis migraineuse, ou du moins je l’étais. Plus une seule migraine depuis la troisième séance. Très rapidement je me suis réveillée en forme et les journées où je suis fatiguée, je les aborde autrement. Je prends le dessus. Au travail je suis moins stressée ou en tout cas je gère ce stress autrement et ne rentre pas chez moi à bout de nerf. Je ne saurais pas comment décrire précisément ce qu’il se passe au fur et à mesure des séances mais ça se passe. Tout est plus facile. Mon mari et ma fille font des séances aussi et lui est plus à l’écoute envers moi et surtout : il ne ronfle plus ! Nous ne dormions plus ensemble régulièrement à cause de ça. Ma fille s’exprime plus au lieu de garder pour elle se qu’elle voulait dire et du coup pleurait très souvent. Je ne saurais quoi dire à part : tenter l’expérience ! C’est que du positif !
Evelyne J’ai eu la chance d’expérimenter avec Birgit le neurofeedback dynamique que je ne connaissais pas du tout… Après quelques séances, voici ce que je constate : un bien meilleur sommeil, beaucoup moins de stress, mes arythmies cardiaques ont disparu, je me sens beaucoup plus ancrée dans le présent, dans d’ici et maintenant et j’accueille ce qui est avec davantage de sérénité… je me concentre beaucoup mieux, suis moins fatiguée, j’ai le sentiment de rajeunir et de retrouver celle que j’étais il y a longtemps, je me sens aussi plus souriante et joyeuse. Et les personnes que je croise me trouvent plus épanouie. Alors je vous recommande le neurofeedback les yeux fermés ! Vous ne le regretterez pas !
Jean Pierre De gros problèmes d’insomnie depuis + de 6 ans avec obligation de prendre le petit cachet qui va bien pour que mon corps puisse récupérer… ça c’était avant ! Après 2 séances de Neurofeedback ADIEU les cachets miracle. Je dors, je fais mes nuits complètes …ça c’est maintenant ! Merci Birgit
Cécile Après 5 séances de neurofeedback, j’ai retrouvé enfin des nuits paisibles et récupératrices, j’ai des pensées plus claires ! Birgit est à l’écoute, empathique et très pro.
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