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Le Neurofeedback Dynamique pour retrouver une meilleure qualité de sommeil
Pourquoi une bonne qualité de sommeil est-elle indispensable à notre santé physique, mentale et émotionnelle
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Recettes de bien-être
01- Recettes pour méditer
Invitations au voyage -méditations guidées
02 – Recettes pour respirer en conscience
Recette N° 1 – Débloquer mon plexus solaire
Recette N° 2 – Cohérence Cardiaque
03 – 10 bonnes raisons pour ouvrir son cœur
Recette N° 1 – « La main sur le cœur » – se connecter à son cœur
Recette N° 2 – Cohérence Cardiaque
Recette N° 3- « Je prends conscience de mon cœur » – Se connecter à son cœur
Recette N° 4 – « Je dialogue avec mon cœur » – Se connecter à son cœur
04 – Comment me connecter à ma propre fréquence vibratoire
Les 4 cercles MAASAÏ pour préparer l’année 2023
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"En chaque instant, nous avons deux possibilités..."
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