EINIGE ÜBERLEGUNGEN

Der Mensch ist komplett und komplex. Unser Körper verdient unsere ganze Aufmerksamkeit.

Er ist weit mehr als ein von mehreren Hautschichten überdecktes Skelett, in dem Muskeln, Organe, Hormone, Blut, die Lymphe, Neuronen und eine astronomische Summe von Zellen uns durch komplexe Systeme am Leben halten.

Heute wissen wir, dass unsere Neuronen über unsere drei Gehirne miteinander kommunizieren.

Auch haben wir gelernt, dass wir einerseits genetisch mit unseren Eltern und Ahnen verbunden sind, und dass wir andererseits unsere Einzigartigkeit durch unsere persönliche DNA-Datenbank belegen können.

Und wir haben alle die Erfahrung gemacht, dass uns unsere ständig begleitenden Gedanken meistens aufsaugen, was es so schwierig macht, uns auf den Augenblick zu konzentrieren und ihn geniessen zu können.

Gedanken drücken sich durch Vibrationen mit verschiedenen Frequenzen aus. Sie lösen in uns Gefühle aus, die wir in unserem Körper als Krämpfe, Bauchschmerzen, Herzrasen und viele andere körperliche Reaktionen spüren können.

Diese Vibrationen strahlen aus unserem Körper nach aussen aus. Das heisst, was wir in unserem Körper verspüren, beeinflusst auch unsere Um- und Aussenwelt. Und genauso haben Energiefelder aus dem Weltall, von der Sonne, vom Mond, von Kristallen, von Pflanzen und von der Erde Einfluss auf unseren Körper. Wir leben aus diesem Grund nicht trennbar und isoliert, sondern sind mit allen Menschen, der Umwelt, der Erde und dem Universum direkt und indirekt verbunden. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir unsere Leiden ertragen müssen, weil sie in unserem Umfeld existieren, so wie in uns selber. Unser Körper hat eine angeborene Intelligenz und weiss exakt, wie er sich seinem ihm angebotenen Umfeld anzupassen hat. Er kann sich selber heilen. Es liegt in unserer Macht, ihm dieses harmonische Umfeld anzubieten, damit unsere Körper und alle unsere Systeme sich harmonisch untereinander abstimmen können.

Unser Körper ist unser Barometer und Wegweiser. Wenn wir mit ihm in Kontakt treten und ihn verstehen können, haben wir direkten Einfluss auf unseren persönlichen Selbstheilungsprozess.

Meine persönlichen wie auch beruflichen Erfahrungen haben deutlich dargelegt, wie wichtig es ist, sich dessem bewusst zu werden. Denn auf diese Weise können wir mit unserem Körper Kontakt aufnehmen und bewusst selber neue Frequenzen sowie einige Zutaten einspeichern, die ein gesundes Leben garantieren: Liebe, Vertrauen, Frieden, Harmonie, Überfluss, Lebensfreude, Dankbarkeit und Mitgefühl.

Konzentrieren wir uns doch einfach auf uns selber, genauer gesagt auf unseren Körper, anstatt von aussen Hilfe und Änderung zu erwarten. Denn er ist derjenige, der uns direkt antwortet, entweder durch Wohlsein oder Unwohlfühlen. Je grösser unser Bewusstsein wird, je mehr beeinflussen wir direkt unsere körperliche Gesundheit.

Und wir lernen gleichzeitig mehr über uns, über unsere unendlichen Möglichkeiten und Ressourcen, und darüber, wie wir Vibrationen positiv auf uns einwirken lassen.

Kurzgesagt, wir wählen und schaffen bewusst Lebenssituationen, um unser Leben so zu gestalten, wie wir es wünschen. Wir befinden uns auf dem Weg der Selbstrealisierung.

Natürlich brauchen wir in bestimmten Momenten unseres Lebens therapeutische Hilfe um diesen Selbstheilungsprozess anzukurbeln. Auch brauchen wir zunächst einmal Unterstützung, ein offenes Ohr und Verständnis für unser Leiden, bevor wir uns bewusst entscheiden und an unserem Heilungsprozess teilnehmen können. Aber nur WIR sind diejenigen, die uns ermöglichen können, zu heilen.

Échappée cavalière de mon Ego

Je me suis rendue à une conférence de Victoria Ritchie qui fait actuellement une tournée en France pour représenter les écrits d’Eckhart Tolle, l’auteur du livre « Le pouvoir du moment présent », « Nouvelle Terre » ou encore « L’art du calme intérieur » et qui a publié de nombreux articles et conférences sur « le Drama de notre Ego » qu’il nomme « my little me » en opposition à « my big I ».

Comment vous dire ? Aujourd’hui, je sais que je suis allée à cette conférence, parce que j’avais des choses à apprendre sur mon propre Ego.

Tout en moi faisait des mains et des pieds pour renoncer à la rencontre avec « my little me ». J’ai passé une semaine à me convaincre que je n’avais rien à apprendre de plus que ce que je ne savais déjà sur Eckart Tolle et ses écrits. Mon intuition me disait cependant que je devais absolument me rendre à cette conférence. Alors, je décidais d’y aller avec l’idée d’observer mes propres faits et gestes. – Qui sait, me disait mon Ego en préparant le terrain ? – Peut-être y rencontrerai-je des personnes avec qui je pourrai évoluer sur le plan professionnel ?

Le mal de ventre a commencé à s’installer dans la voiture. Plus j’approchais la salle de conférence, plus je me sentais nouée. Sans aucune raison concrète. Pour me calmer, je me répétais sans cesse sur le chemin que je n’avais qu’à m’installer sur mon poste d’observation et m’observer moi-même. Je n’avais qu’à utiliser une des techniques que je maîtrise sans grand effort pour redevenir maître de moi.

Ma surprise était immense, lorsque je me suis aperçue immédiatement qu’aucun raisonnement, aucune technique de méditation ne me permettait de retrouver mon calme et de la distance. Mon cœur battait la chamade, pas d’amour, mais de peur, et cela sans aucune raison apparente. Le vélo dans ma tête tournait de plus en plus vite. On était dans le vif du sujet, la conférencière parlait des différentes manifestations et réactions de notre « little me ». Tout l’environnement appelait mon Ego à sortir de sa cachette et à montrer son vrai visage. Depuis trop longtemps sous contrôle de « mon big I », il s’est mis à fanfaronner et s’est montré sous son grand jour.

Que s’est-il passé ?

Une conférence, entrecoupée de plusieurs ateliers traitant l’Ego, appelait évidement les égos de tous les participants à se manifester.

Il faut savoir que chaque Ego crée son propre scénario, en fonction de ses besoins… Il crée son « Drama », comme dit Eckhart Tolle. Le mien a créé des mises en scènes totalement rocambolesques, tirées de mauvais films où l’héroïne n’a pas confiance et n’est pas capable d’afficher sa vérité… Je n’entendais plus les interventions et questionnements du public, des pensées autour de « Suis-je à ma juste place ? Quelle est ma place dans ce groupe ? Oserai-je intervenir et prendre la parole pour afficher mon point de vue ?…» m’envahissaient et tournaient en boucle. Voilà que mon mental, l’exécutant de mon Ego, a quitté son poste de gardien pour organiser le jeu des questions-réponses. Je n’étais plus du tout dans la réalité de la vie, dans le Ici et Maintenant, mais happée par des scènes d’un passé lointain imaginé, ou non, qui me projetaient dans un futur tout aussi imaginé. En d’autres mots, je subissais mon Ego.

J’ai appris à ce moment que je ne suis pas à l’abri des manifestations de mon Ego, et pourtant, j’expérimente au quotidien en conscience le « Vivre dans le moment présent ». Je n’ai pas transcendé, je vis dans un environnement où le travail, la famille et les amis rythment ma vie. Et des imprévus sont à l’ordre du jour au quotidien. Cela me demande d’être flexible, de pouvoir m’adapter à chaque évènement et de le considérer à sa juste place dans le « Ici et Maintenant ».

Aujourd’hui, je prends à nouveau conscience que mon Ego joue un rôle important dans la réalisation de mon Soi. Il se manifeste à chaque fois que je dois me réajuster pour que « my little me » et « my big I » puissent s’accorder et vivre harmonieusement ensemble. Et je lui en suis reconnaissante.

A partir de maintenant, je décide d’attribuer à mon Ego sa juste place : Il sera responsable de ma beauté intérieure pour que celle-ci rayonnera de sa plus belle lumière à l’extérieur de moi.

Mon cher Ego! « Je te reconnais » , « Je t’accueille », « Je t’accepte », « Merci »

(*) Voir l’article « LA FLEUR »


Médecines Vibratoires – le son

Tout est énergie et en mouvement. Le son en fait parti. Chaque son a une longueur d’onde différente et émet une fréquence différente. Ces sons impactent l’ensemble de notre organisme au quotidien et nous envoient des informations. Nos systèmes cérébral, cardiaque, émotionnel, hormonal sont directement touchés…

 … Nous en avons tous fait l’expérience du son trop aigu ou trop fort qui nous procure une douleur physique dans les oreilles et la tête, d’un mot ou d’une musique qui nous procurent un sentiment de joie, de paix, d’amour ou au contraire nous font peur, nous rendent agressifs ou tristes. Tous ces sons provoquent en nous des émotions différentes selon nos perceptions, font vibrer notre ventre, notre gorge, notre cœur qui accélère ou ralentit. Ils mettent en mouvement toutes nos cellules selon leur densité et leurs fréquences.

Depuis toujours, le son et la musique ont été synonymes d’émotion, de changement, de métamorphose. Ainsi, les sons peuvent nous rendre malades ou bien… nous les choisissons pour nous guérir… selon notre intention.